Kategória

blog

06
okt

Homeopátia mizéria

Az EASAC (Európai Akadémiák Tudományos Tanácsadó Testülete) 2017. szeptember 20-án megjelent állásfoglalásában a szakértők a következőket nyilatkozták:
30
jún

Mezítláb a kertben, a szabadban

Az egészséges életmód érdekében a talpmasszázsra minden kertben, sőt minden modern otthonban lehetőség lenne. Azt is mondhatnánk, hogy kisgyermekes szülők számára elengedhetetlen!
19
ápr

Tojás jótékony hatásai

Időtlen idők óta közkedvelt a tojás, valamint a tojásos ételek fogyasztása. Nem csoda, hiszen olyan nélkülözhetetlen tápanyagok találhatók meg benne, mint az A-, B6-, B12-,...
tovább...
18
ápr

Antioxidáns tartalmú gyümölcsök és zöldségek

Az antioxidánsok szervezetünk létfontosságú alkotóelemei, mivel felelősek egészségünkért, valamint elpusztítják a szabadgyököket, így azok nem károsítják sejtjeinket. A zöldségek és gyümölcsök elfogyasztása során az antioxidánsok...
tovább...
08
Már

Szárazkefe-masszázs

Ebben a rohanó stresszes világban az emberek nem fordítanak elég figyelmet a pihenésre. Sokan nem tudják megfelelő módon kezelni a stresszt, pedig ez a legtöbb...
tovább...
27
feb

Böjtkúrák

Ahogy nemrég megjelent böjtről szóló blogbejegyzésünkben ígértük, most különböző böjtkúrákról olvashatnak. Ezek a böjtkúrák nagyon hasznosak tudnak lenni, szellemileg és testileg is megtisztítják a szervezetet.
14
feb

Böjt vagy diéta

A téli időszak alatt az emberek hajlamosak megfeledkezni a helyes táplálkozásról. A túlzásba vitt zsiradék-, szénhidrát- és fehérjefogyasztás többlet zsiradékot rak az emésztőenzimeket termelő szerveinkre, a májra, valamint a felszívódást biztosító bélrendszerre.
08
jan

Helyes testtartás

A hanyagtartást megelőzni könnyebb, mint gyógyítani, ezért fontos a helyes testtartásra való fokozott figyelem.