FULLBIO HAJDINA PÖRKÖLT HÁNTOLT, 500 g

FULLBIO HAJDINA PÖRKÖLT HÁNTOLT, 500 g

690 Ft

A FULLBIO hajdina a kiegyensúlyozott táplálkozásba eredményesen beépíthető 14% fehérje és 2% alatti zsírtartalmánál fogva.

Leírás

A FULLBIO hajdina Kálcium-, foszfor-, kálium- és magnézium-tartalma jelentős. Nagy mennyiségben tartalmaz rutint (P-vitamin), amely vízben oldódó antioxidáns vegyület. A rutin kötőszövet erősítő és védi a szívet és az érrendszert. Csökkenti a bélhámsejtek kóros szaporulatát, és védelmet nyújt a rákkeltő anyagok ellen is. A hajdina a legjobb testmelegítő.

A FULLBIO hajdina a kiegyensúlyozott táplálkozásba eredményesen beépíthető 14% fehérje és 2% alatti zsírtartalmánál fogva. Szénhidráttartalma 76%, ebből azonban a hasznosuló szénhidrát, vagy más néven a diétás rostok mennyisége 25%.

A rostok összetevői között elsősorban a hemicellulóz és a lignocellulózt kell megemlíteni, mivel ezek a vastagbél szabályozásában játszanak fontos szerepet. Különös figyelmet érdemel a hajdina védő ásványi anyag tartalma, hiszen 100 gramm hántolt hajdina 440 miligramm káliumot és 200 miligramm magnéziumot tartalmaz.

Felhasználási javaslat:

Felhasználás előtt mossuk meg alaposan, majd háromszoros mennyiségű vízben kb. 25 perc alatt puhára főzzük. Köretként fűszerekkel, hagymával ízesítve vagy édesen mézzel, mazsolával fogyaszthatjuk.