Tag

diéta

14
feb

Böjt vagy diéta

A téli időszak alatt az emberek hajlamosak megfeledkezni a helyes táplálkozásról. A túlzásba vitt zsiradék-, szénhidrát- és fehérjefogyasztás többlet zsiradékot rak az emésztőenzimeket termelő szerveinkre, a májra, valamint a felszívódást biztosító bélrendszerre.
11
máj

Zsírégető zöldségek

Itt a tavasz, és hamarosan beköszönt a nyár is, egyre több friss hazai zöldség és gyümölcs jelenik meg a piacon, amelyek között többnek még zsírégető...
Read More