23
máj
Munkahelyi stressz és a székes masszázs
0
A munkahelyi stressz mindenki számára nagy problémát okoz. Mind a munkavállalóknak, mind a vállalat vezetőinek. Hiszen nem csak az emberek egészségére van káros hatással, de... tovább...
10
okt
Stresszkezelés és más tippek az egészségmegőrzés érdekében
Előző blogbejegyzésünkben írtunk az őszi egészségvédelemről és a vitaminpótlás fontosságáról, melyet most folytatunk. A továbbiakban megismerkedünk a stresszkezelés egyes módszereivel és még több tippel szolgálunk... tovább...
25
Sze
Mit tegyünk a stressz ellen?
Egy kérdés, ami mindenkit foglalkoztat. A válaszok meglepően egyszerűek lehetnek. De vajon be tudjuk tartani ezeket az egyszerű praktikákat?
20
jan
Frissüljön új évi Regeneráló, hidratáló csomagunkkal
Sokak számára kimerítő volt az ünnepi készülődés, kevés idő jutott a saját nyugalom megteremtésére. Ám, a szervezetnek szüksége van arra, hogy törődjenek és foglalkozzanak vele.... tovább...
03
nov
Feltöltődés a munkahelyen – a székes masszázs előnyei munkavállalóknak
Általános igazság, hogy a munka fárasztó. De akkor, hogy lehet mégis feltöltődni közben? A Xantos Mobil Masszázzsal ez sem lehetetlen!
27
Júl
Stresszoldó ételek
A stressz és a szorongás talán az egyik leggyakoribb velejárója felgyorsult világunknak, valamint a sokszor nem kellő odafigyeléssel kialakított életvitelünknek. Vizsgák, határidők, magánéleti problémák, anyagi... tovább...
16
ápr
Stressz?! Így tudja levezetni a feszültséget
Lehangolt? Fáradt? Ingerlékeny? Kezelhetőek a látszólag indokolatlan hangulatingadozások és érzelemkitörések, amelynek valószínűsített okozója a felgyülemlett munkahelyi vagy magánéleti feszültség lehet.
10
feb
Munkahelyi stressz okozta leggyakoribb megbetegedések
Kutatások szerint a legtöbb stresszhatás a munkahelyen éri az embert, ezért fontos néhány óvintézkedést tenni annak érdekében, hogy ezeket a hatásokat visszaverhessük.
