tojás Archívum - Xantos Mobilmasszázs

Tojás jótékony hatása a szervezetre, gazdag vitaminban

Tojás jótékony hatásai

2017.04.19.

Időtlen idők óta közkedvelt a tojás, valamint a tojásos ételek fogyasztása. Nem csoda, hiszen olyan nélkülözhetetlen tápanyagok találhatók meg benne, mint az A-, B6-, B12-, D- és E-vitamin is. Emellett gazdag folsavban, szelénben és kolinban, illetve mind a kilenc esszenciális aminosavat is tartalmazza. Mégis mára vitatott tény, hogy valóban annyira egészséges-e a

Tovább >>

A lecitin szerepe az életünkben

2016.04.26.

A lecitin nevű anyagot eredetileg Theodore Nicolas Gobley választotta ki a tojás sárgájából. Ma így nevezünk (lecitin) minden zsíros kémiai anyagot, ami természetesen fordul elő különböző növényekben és állatok szervezetében, illetve számos egészségügyi előnye van. A foszfolipideket, mint amilyen a lecitin is, a szív, a máj és a vese bizonyos mennyiségben

Tovább >>

A D-vitamin pótlása a hidegebb hónapokban

2016.02.23.

Ugyan nemsokára belépünk az első tavaszi hónapba, a vitaminpótlásra még mindig nagy hangsúlyt kell fektetni, hiszen a vitaminhiány problémája sok embernél jelentkezik a téli szezon végére. Ráadásul mostanában a szervezetben található kevés D-vitamin lett globális probléma. Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság (MOOT) reprezentatív felmérése szerint a gyermek- és felnőtt lakosság nagy része

Tovább >>

Tojás a konyhán kívül, avagy hajápolás másképpen

2014.02.14.

Manapság adalékanyagok dömpingjét zsúfolják a hajápoló szerek tubusaiba, így szinte nyomon követhetetlen, mivel is ápoljuk, – ha ápolásnak nevezhetjük egyáltalán – a hajunkat. Éppen ezért, megér egy hajápolás próbát, hogy visszanyúljunk a természetes, jól ismert alapanyagokhoz és összeállítsuk a saját, házilag készített pakolásunkat. Talán meglepő, de ezeknek szinte kivétel nélkül alkotóeleme a

Tovább >>