XMM Blog


XMM-BlogAz emberek nagy része a pénzkeresés érdekében áldozza fel egészségét, majd arra fordítja a pénzét, hogy visszaszerezze azt. Így nem tudja élvezni az életet sem a jelenben sem a jövőben. Nincs annál rosszabb, ha úgy élünk, mintha soha nem halnánk meg, majd úgy halunk meg, hogy soha nem is éltünk igazán.

Az XMM-Blog az egészséges élet egy-egy szeletére igyekszik rávilágítani, segítve, hogy az olvasók életminősége jobbá váljon. Nincsenek nagy céljaink. Elég, ha elindítunk egyetlen változást generáló gondolatot.

 

 

25
ápr

Anyák napja régen és most

Az Anyák napját manapság világszerte ünneplik. Ezen a napon az édesanyákról emlékezünk meg, s bár majdnem minden országban más-más napra esik ez az ünnep, mi május első vasárnapján ünneplünk. (tovább…)

01
Már

Amit a böjt időszakáról tudni érdemes

A farsangi mulatságok február 10-én, hamvazószerdán véget értek, és elkezdődött a húsvétot megelőző, hathetes böjt. Ez mindannyiunknak kiváló alkalom arra, hogy egészségesebbé váljunk, de nem mindegy, hogyan fogunk hozzá. (tovább…)

28
feb

A csodálatos citrom

A citrom termesztésének hagyománya időszámításunk kezdetéig nyúlik vissza, de gyógyító hatását csak az 1600-as évek elején fedezték fel, amikor rájöttek, hogy a skorbut kezelhető vele. (tovább…)

26
feb

Növények és szervek: a hasonlóság egyértelmű?

Sokaknak feltűnhetett már, hogy a ginseng gyökérnek emberformája van, vagy hogy egy sötétebb vörösbor a vért idézi és így tovább. Az egészséges életmóddal kapcsolatos számtalan irányzat között akad olyan is, amelyik szerint a hasonlóság egyáltalán nem véletlen. (tovább…)

24
feb

Immunerősítés házilag

Az utolsó téli hónapba érve könnyen lehet, hogy szervezetünk vitaminkészlete kiürül, így nehezebben védekezünk különféle vírusok ellen. Noha, a tavasz már lassan beköszönt, ilyenkor is nagyon fontos az immunerősítés, valamint a vitaminok pótlása. (tovább…)

23
feb

A D-vitamin pótlása a hidegebb hónapokban

Ugyan nemsokára belépünk az első tavaszi hónapba, a vitaminpótlásra még mindig nagy hangsúlyt kell fektetni, hiszen a vitaminhiány problémája sok embernél jelentkezik a téli szezon végére. Ráadásul mostanában a szervezetben található kevés D-vitamin lett globális probléma. (tovább…)

20
feb

A gyógyító körömvirág

A körömvirág a fészkesvirágzatúak családjába tartózó kerti növény, melynek gyógyító hatásai már a középkorban is közismertek voltak. Korábban a gyógyításon kívül még egyfajta barométerként is használták, hiszen ha a növény virágai reggel kinyíltak, az azt jelezte előre, hogy a nap további részében szép idő volt várható. (tovább…)

16
feb

A diófalevél

A diófa nemcsak hűsítő árnyékot ad egy meleg nyári napon, és nemcsak a termése ízletes, hanem még a levelei is felhasználhatóak különböző célokra.A diófalevél számos területen bizonyította jótékony hatásait. Teaként elkészítve a diólevél hatóanyagait főzéssel, áztatással nyerjük ki. (tovább…)