XMM Blog


XMM-BlogAz emberek nagy része a pénzkeresés érdekében áldozza fel egészségét, majd arra fordítja a pénzét, hogy visszaszerezze azt. Így nem tudja élvezni az életet sem a jelenben sem a jövőben. Nincs annál rosszabb, ha úgy élünk, mintha soha nem halnánk meg, majd úgy halunk meg, hogy soha nem is éltünk igazán.

Az XMM-Blog az egészséges élet egy-egy szeletére igyekszik rávilágítani, segítve, hogy az olvasók életminősége jobbá váljon. Nincsenek nagy céljaink. Elég, ha elindítunk egyetlen változást generáló gondolatot.

 

 

23
febr

A D-vitamin pótlása a hidegebb hónapokban

Ugyan nemsokára belépünk az első tavaszi hónapba, a vitaminpótlásra még mindig nagy hangsúlyt kell fektetni, hiszen a vitaminhiány problémája sok embernél jelentkezik a téli szezon végére. Ráadásul mostanában a szervezetben található kevés D-vitamin lett globális probléma. (tovább…)

20
febr

A gyógyító körömvirág

A körömvirág a fészkesvirágzatúak családjába tartózó kerti növény, melynek gyógyító hatásai már a középkorban is közismertek voltak. Korábban a gyógyításon kívül még egyfajta barométerként is használták, hiszen ha a növény virágai reggel kinyíltak, az azt jelezte előre, hogy a nap további részében szép idő volt várható. (tovább…)

16
febr

A diófalevél

A diófa nemcsak hűsítő árnyékot ad egy meleg nyári napon, és nemcsak a termése ízletes, hanem még a levelei is felhasználhatóak különböző célokra.A diófalevél számos területen bizonyította jótékony hatásait. Teaként elkészítve a diólevél hatóanyagait főzéssel, áztatással nyerjük ki. (tovább…)

10
febr

A paradicsom mint antioxidáns

A tavasz beköszöntésével együtt érkezik meg a paradicsom szezonja is. Sokak szerint vitatott, hogy a zöldségek, vagy a gyümölcsök családjába tartozik-e, de legyen bármelyik is, fogyasztása mindenképpen egészséges. (tovább…)

02
febr

Szódabikarbóna, a hétköznapi csodaszer

Napjainkban sokan már szinte csak a konyhai felhasználását ismerik a szódabikarbónának. Pedig a háztartásban sokféleképpen használhatjuk fertőtlenítésre, tisztításra vagy akár kozmetikumok készítéséhez. (tovább…)

26
jan

Testi-lelki fájdalmaink – beszélgetés Szántó Tiborral

Egy évtizede, irodai dolgozóként, még ő maga is egy olyan cég segítségét igényelte volna, mint amelyet 2009-ben megalapított (XMM) és azóta is sikerrel irányít. Saját tapasztalatból tudja, hogy életmódunkon lehet és megéri változtatni, illetve célja, hogy ezt a filozófiát minél több emberhez eljuttattassa. (tovább…)

17
jan

A fej, ami kitalálta – a kéz, ami masszíroz

Tizenegy évvel ezelőtt, amikor még önmaga is egy irodai munka fizikai és lelki velejáróival élt együtt, a Xantos Mobil Masszázs & SPA Kft. vezetője, Szántó Tibor  maga sem sejtette, hogy a döntése, miszerint változtat a saját életmódján, milyen sok emberre lesz hatással. (tovább…)

20
okt

Utaztunk a Kandász Travellel

De az is lehet, hogy az a helyes, ha úgy mondjuk, ők jöttek el hozzánk. A műsor hivatalos szövege azt mondja, hogy a Kandász Travel immár 10 éve elvisz a világ minden szegletébe.  (tovább…)