A citromos víz jótékony hatásai
Víz és citrom, együtt citromos víz. Külön-külön is rendkívül egészséges és szükséges a fogyasztásuk, de együtt még inkább!
A citrom a köztudatban fontos C-vitamin forrásként ismert, ám emellett B-vitamint, kalciumot, vasat, magnéziumot és rostot is tartalmaz. Természetes káliumforrás is, ezért jó hatással van az agy, az idegek és a szív egészségére.