Keresés: mag - Oldal 7 a 20-ből - Xantos Mobilmasszázs

A munkamánia és kezelése

2015.10.02.

A mai értelemben vett munkamániások, azok a személyek, akiknek minden gondolatát és idejét a munka tölti ki. A munkamánia bátran nevezhető függőségnek, mivel ebben az állapotban minden társas kapcsolat és szabadidős tevékenység háttérbe szorul, továbbá az egyetlen örömforrás és motiváció a munkából származik. Azt fontos tisztázni, hogy nem mindenki munkamániás, aki sokat

Tovább >>

Mi is az a SPA?

2015.09.28.

Vajon mit rejt ez a szó SPA, hogyan ejtjük helyesen, illetve miért is jó ez nekünk? A szó jelentésével kapcsolatban két teória is létezik, miszerint a SPA egy mozaik szó (sanus per aquam vagy sanitas per aquam), ami annyit tesz, hogy „vízből nyert egészség”. A másik elmélet szerint, a szó, a belgiumi

Tovább >>

Mit tegyünk a stressz ellen?

2015.09.25.

Egy kérdés, ami mindenkit foglalkoztat. A válaszok meglepően egyszerűek lehetnek. De vajon be tudjuk tartani ezeket az egyszerű praktikákat? A stressz nem ismeretlen fogalom számunkra, ugyanis mindenki tapasztalhatja nap mint nap. Mai értelemben a stressz folyamatos feszültség vagy nyomás, ami az emberre nehezedik. Számos dolog előidézheti, leginkább munkahellyel, iskolával kötik össze. Sajnos

Tovább >>

A jóga jótékony hatásai

2015.09.23.

Ősi technikák, amelyek hozzájárulnak testünk, lelkünk és elménk karbantartásához. Ilyen a jóga. Biztos mind gondoltunk már rá, hogy miként tudnánk szabadidőnk egy részét saját egészségünk szolgálatába állítani. Erre az egyik legmegfelelőbb megoldás a jóga, ugyanis kiváló stresszlevezető, fizikumerősítő, és nem utolsó sorban hozzájárul szellemi tisztaságunkhoz. A jóga Indiában fejlődött ki a hinduizmus és

Tovább >>

Facercise – Felejtsük el a ráncokat és a petyhüdt arcot!

2015.07.13.

Nem kell mindjárt a botoxra és a különböző sebészeti, kozmetikai beavatkozásokra gondolnunk. Hiszen mindössze egy hét alatt fiatalosabb és feszesebb arcbőrünk lehet természetes úton, egy egyszerű arcmasszázzsal. Ezeket a technikákat képekkel illusztrálva fogjuk bemutatni azért, hogy mindenki el tudja kezdeni már ma a masszázst. A 66 éves Carole Maggio nevéhez fűződik a Facercise

Tovább >>

A napégés házi praktikái

2015.06.30.

A legjobb védekezés ellenére is előfordulhat, hogy napfürdőzés közben a bőrünk leég és kivörösödik. Ebben a blogbejegyzésben 5 olyan házi praktikát mutatunk be, amellyel a baj, a napégés bekövetkezte után a népi hagyomány szerint enyhíteni tudjuk a fájdalmakat vagy a rákvörös árnyalatot. Annyira komolyan vettük a munkát, hogy nem csak összegyűjtöttük

Tovább >>

Bőrvédelem – Mit rejt a faktorszám?

2015.06.22.

Bőrünk az egyik legfontosabb védelmi rendszerünk, amely sok más mellett a napsugárzás káros hatásaival szemben is biztosítja a védelmet. Egy ideig. Ez azt jelenti, hogy bizonyos ideig a bőr megvéd minket a káros behatásoktól, például védi a bőrt a kivörösödéstől és a napégéstől, de egy idő után már a bőr is

Tovább >>

Hibák, amiket elkövetünk, ha itt a jó idő . Tanácsok

Tanácsok, ha itt a jó idő

2015.05.13.

A kellemes tavaszi és nyárias időszak beköszöntével mindenki igyekszik a legtöbb időt a szabadban és a friss levegőn tölteni. Ilyenkor hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy pár hónappal ezelőtt még jóval kevesebbet mozogtunk és sokkal kevesebbet voltunk a napon is. Ám, ha hirtelen megerőltetőbb fizikai munkát végzünk, vagy ha túl sok ideig tartózkodunk a

Tovább >>

Fogyókúra vagy életmódváltás?

2015.04.27.

Itt a tavasz. Egyre többen kezdenek el készülni a bikiniszezonra. A legtöbben az ünnepek alatt felszedett, esetleges plusz kilók miatt aggódnak, amik a legtöbb ember esetében nem egyszerűen tűnik el. Éppen ezért néha érdemes lenne változtatni az életvitelünkön. De vajon tudjuk-e mi a különbség a fogyókúra és az életmódváltás között? Az

Tovább >>

Anyák napja – Mi lehet a legjobb ajándék?

2015.04.22.

Hamarosan Anyák napja. Lepje meg anyukáját, vagy saját magát egy felejthetetlen élménnyel, egy masszázzsal vagy egy testkezeléssel! Mert ki mondta, hogy az Anyák napja unalmas kell legyen? Ki mondta, hogy mindig csak virágot lehet adni és a virág mellé nem adható hasznos ajándék? Hazánkban, 1925 óta, május első vasárnapján az édesanyákat ünnepeljük,

Tovább >>